Dag ett gick riktigt bra. Känns kul att vara igång. Och nu har även dag två snart passerat. Det är lite knivigt att få in alla sex måltiderna, men det funkar bra, Förhoppningsvis kommer det att gå lättare ju fler dagar som går. Som med allting tar det en viss period för kroppen och även hjärnan att ställa om sig med nya vanor och rutiner. Men efter ett tag blir det som att borsta tändrena, något som sker automatiskt utan att man behöver tänka så mycket på det.

För att effektivisera träningen de dagar som jag inte är på gymmet har jag inskaffat en kettlebell. Tror det kan bli lite lättare än att fylla petfalskor med sand :)

Idag börjar det. Fitnessfighten är igång. En månad av fokus på träning och att äta rätt. En tävling med fina priser, men även en tävling där alla är vinnare, vinnare av en sundare livsstil. Under maj månad kommer ni här att kunna läsa min väg genom Fitnessfighten. Förhoppningsvis kommer ni även bli inspirerade till en sundare livsstil.

I april fick jag ett mail från Jarkko Kortelainen med information om utmaningen som skulle starta första maj och pågå månaden ut. Jag tänkte att det skulle vara riktigt skoj att vara med och när även min pojkvän tyckte det verkade vara en bra idé så vi antog utmaningen och anmälde oss. Nu följer en tuff månad med fokus, men med tanke på att det är cirka 250 personer med i utmaningen blir motivationen ännu högre och man vill göra sitt yttersta. En väldigt bra kickstart till beach 2011. Det kommer bli kul och lärorikt att se vilka resultat kroppen kan få genom att kämpa det där lilla extra.

                     Ett smakprov på vad kosten kommer att bestå av.